5 načina da iskoristite limun

IZVORavaz.ba

Limun mnogi najčešće konzumiraju u zimskim mjesecima kao izvor vitamina C uz čaj i ljeti za osvježavajuće limunade. Limunova korica i nekoliko kapi soka dodatak je mnogim slasticama, ali limun ima široku svrhu. Nepravedno su zanemarene ostale dobrobiti koje nam pruža ova supernamirnica. Ovo su još neke uloge limuna:

1. Čisti organizam – Čaša tople vode s limunovim sokom ujutro na prazan želudac djeluje kao odličan detoksikator na vaš organizam. Limun je diuretik i ispire toksine iz tijela i jača imunološki sistem.

2. Pomoć za probavu – Voda s limunom “pogurnut će” jetru, naš najveći unutarnji organ koji se slikovito još i naziva našom “hemijskom tvornicom”. U jetri se sintetizira žuč, prikuplja se u žučnim kanalićima, pohranjuje u žučnom mjehuru, i odande žučovodom dospijeva u crijeva. Sastojci žuči, posebno žučne kiseline, pospješuju proces probave u crijevima, naročito preradu i apsorpciju masti. Osim žučnih kiselina, žuč sadržava i žučnu boju – bilirubin. On također nastaje u jetri, razgradnjom hemoglobina, gdje se pretvara u topljivi oblik kako bi se mogao putem žuči izlučiti u crijevo i zatim stolicom izbaciti iz organizma.

3. Protiv starenja – Voda s limunovim sokom smanjuje proizvodnju slobodnih radikala koji su odgovorni za starenje i oštećenje kože. Pijte vodu s limunom jer sadrži antioksidante koji će vam pomoći zadržati mladoliki izgled. U posudu s malo vode iscijedite dosta soka od limuna i umijte lice ujutro i navečer. Limun će i “ukloniti bore” pa čisti sok od limuna možete nanijeti direktno na područje oko očiju.

4. Osvježivač – Savršena prirodna kombinacija da osvježite svoj dom. Pomiješajte limun, ruzmarin i vaniliju i dobili ste savršen osvježivač za vaš dom.

5. Održava jabuke svježima – Ako ribate jabuke ili ih režete na ploške, dodajte im nekoliko kapi limuna. Održavat će ih svježima i neće potamniti.

Dodaj komentar:

POVEZANI ČLANCI

Hanka Paldum o situaciji sa koronom: Ne sekiram se,...

Situacija na muzičkoj sceni zbog pandemije koronavirusa svakim danom postaje sve teža i neizvjesnija. Nema nastupa, pa tako ni zarade, a vrlo je teško...

Pjevačica okončala vezu sa saradnikom Vuka Jeremića: Edita raskinula...

Poslije samo tri mjeseca ljubavi pjevačica Edita Aradinović stavila je tačku na vezu s funkcionerom Narodne stranke Andrejem Bajecom. Kako Srpski telegraf ekskluzivno saznaje,...

Političari su najbolje plaćali: Ajfon priznala prije optužnice!

Prije nego je i zvanično podignuta optužnica protiv Tijane Ajfon zbog međunarodnog navođenja na pros..tuciju, takozvana starleta bila je čest gost na proslavama javnih...

Najnovije

Hanka Paldum o situaciji sa koronom: Ne sekiram se, naučili smo u ratu na borbu! Pružam se koliki mi je jorgan

Situacija na muzičkoj sceni zbog pandemije koronavirusa svakim danom postaje sve teža i neizvjesnija. Nema nastupa, pa tako ni zarade, a vrlo je teško...

Snijeg zabijelio Krajinu i centralnu Bosnu

Od jutros je u Bosni i Hercegovini zabilježeno oblačno vrijeme, u većim dijelovima zemlje pada kiša dok je područja Krajine i centralne Bosne zabijelio...

Pjevačica okončala vezu sa saradnikom Vuka Jeremića: Edita raskinula sa Bajecom, demolirala mu stan!

Poslije samo tri mjeseca ljubavi pjevačica Edita Aradinović stavila je tačku na vezu s funkcionerom Narodne stranke Andrejem Bajecom. Kako Srpski telegraf ekskluzivno saznaje,...

Političari su najbolje plaćali: Ajfon priznala prije optužnice!

Prije nego je i zvanično podignuta optužnica protiv Tijane Ajfon zbog međunarodnog navođenja na pros..tuciju, takozvana starleta bila je čest gost na proslavama javnih...

Nakon što je pregažena traktorom, keruša Mini dobro se oporavlja

Devet dana je prošlo, otkako je cijela bh. javnost putem društvenih mreža mogla vidjeti kako mještanin gračaničkog naselja Rašljeva, namjerno jureći na lokalnom putu...

Ovaj čovjek je heroj nacije

U teškim i neizvjesnim vremenima po nepisanom pravilu, pojave se ljudi koji svojim činom zadive cijeli svijet. I skoro uvijek je tako. Miralem Šabić...

Masovna tuča: Pogledajte kako je nokautiran sudija nakon odlučujuće utakmice

Jučer je odigrana odlučujuća utakmica za plasman u najviši rang uzbekistanskog fudbala između Neftči Fargona i Turona (0:1). No, nakon posljednjeg sudijskog zvižduka došlo...

Migranti svaki dan počinili najmanje jedno krivično djelo

Ubistvo mladića Jasmina Berovića u naselju Otes ukazalo je na činjenicu da su migranti u Bosni i Hercegovini postali jedan od većih sigurnosnih problema....
58,466LikesLikes
8,496SljedbeniciPratite
1,287PretplatnikaPretplati se