24.2 C
Bihać
Nedjelja, 19 Septembra, 2021

Đumbir: Začin koji diže iz mrtvih

IZVORAvaz.ba

U nastavku pročitajte koje su zdravstvene prednosti svakodnevne konzumacije đumbira.

Smanjuje glavobolju

Đumbir je prirodan način za rješavanje glavobolje, ali bez nuspojava hemijskih formulacija. Studije su pokazale da svakodnevna konzumacija đumbira može spriječiti pojavu glavobolju pa čak i migrene.

Gubitak kilograma

Gubitak tjelesne težine je zahtjevna stvar jer tijelo na pohranjenu masnoću gleda kao na svoju pričuvu u hitnim slučajevima. Đumbir može biti izvrstan izvor podrške koji zadržava vaš metabolizam, što je važno jer ga intenzivna dijeta često usporava, a jednom kada se metabolizam uspori, vjerovatno je da će te povratiti svu izgubljenu težinu kada prestanete s dijetnom prehranom.

Smanjuje upale po cijelom tijelu

Upala je obrambeni mehanizam tijela koji je koristan kada je potrebno izolirati ozlijeđeni ili inficirani dio tijela kako bi se ograničila šteta na drugim područjima. No, hronične upale poput artritisa znaju biti jako bolne, a đumbir sadrži protuupalna koja dovode do olakšanja.

Smanjuje rizik od raka

Jedno istraživanje pokazalo je da đumbir ubija ćelije raka jajnika brže i sigurnije od lijekova za kemoterapiju. Nadalje, otkriveno je da đumbir sprječava upalu debelog i tankog crijeva, što ujedno smanjuje i rizik od karcinoma tih dijelova tijela.

Dodaj komentar:

POVEZANI ČLANCI

Najnovije

58,466LikesLikes
8,496SljedbeniciPratite
1,287PretplatnikaPretplati se