2.6 C
Bihać
Petak, 3 Decembra, 2021

Dugo sjedenje nije loše po zdravlje?

Dugo sjedenje ne povećava rizik od ranog umiranja, pokazalo je novo, kontroverzno istraživanje, prema kojem negativan uticaj na zdravlje ima nedostatak pokreta, a ne samo sjedenje. To se suprotstavlja preporukama liječnika koji upozoravaju da je dugo sjedenje loše po zdravlje pojedinca, neovisno o tome koliko vježba. Također, prema studiji, ljekari ne bi trebali savjetovati pacijente da skrate vrijeme sjedenja ukoliko im ne preporuče i veću fizičku aktivnost. Prethodne studije pokazale su da dugo sjedenje povećava rizik od prerane smrti, čak i ako su fizički aktivni.

Dodaj komentar:
Facebook Notice for EU! You need to login to view and post FB Comments!

POVEZANI ČLANCI

Najnovije

58,466LikesLikes
8,496SljedbeniciPratite
1,287PretplatnikaPretplati se