Njene fotografije nisu za one sa slabim srcem, ova atraktivna Španjolka može biti vaša motivacija

Često svoje pratioce savjetuje na koji način trenirati i zgraditi figuru poput nje

IZVORavaz.ba

Paola Skaj (Skye) je fitness model, bikini model i zvijezda društvenih mreža. Brzo je postala poznata zahvaljujući svojim zaobljenim gluteusim, koje ponosno prikazuje svojim obožavateljima iz cijelog svijeta. Paolin način života vrti se oko napornih treninga u teretani, zdrave ishrane i osiguravanja odgovarajućeg odmora.

Veliku pažnju Paola posvećuje izgradnji mišića stražnjice, te zbog toga radi intenzivne treninge za gluteus

Svoju tajnu treninga ne skriva, te često pratioce savjetuje na koji način trenirati i zgraditi figuru poput njezine.

Što se tiče ishrane, Paola održava zdravu ravnotežu između strogog hranjenja i povremenog opuštanja. Uglavnom se hrani kao i bilo koji drugi fitness model – puno nemasnih proteina, zdravih masti i nekih složenih ugljikohidrata prije i poslije treninga.

Dodaj komentar:

POVEZANI ČLANCI

Najnovije

58,466LikesLikes
8,496SljedbeniciPratite
1,287PretplatnikaPretplati se