Naslovnica MAGAZIN Potpuni oporavak srca nakon prestanka pušenja može trajati čak 15 godina Kada...

Potpuni oporavak srca nakon prestanka pušenja može trajati čak 15 godina Kada prestanete pušiti, srce vam se počinje lagano oporavljati, no potpuni oporavak može potrajati čak 15 godina, pokazuje novo istraživanje.

0

“Blagodati odvikavanja od pušenja ne mogu se izmjeriti. Kardiovaskularni sistem se počinje brzo oporavljati, a neke fiziološke promjene se dešavaju u roku od nekoliko sati”, izjavila je glavna istraživačica Meredith Duncan.

Duncan i njen tim otkrili su da je za pet godina nakon prestanka pušenja rizik od srčanih bolesti značajno niži nego kod ljudi koji i dalje puše. Ali, treba proći 10 do 15 godina prije nego što vaš rizik postane sličan riziku onih ljudi koji nikada nisu pušili.

Stručnjaci dugo smatraju da se rizik od srčanog udara, moždanog udara, zatajenja srca ili smrti od srčanih bolesti bivšeg pušača vraća u normalu u roku od pet godina, piše Health24.

S obzirom na ovo novo otkriće, Duncan je rekla da bi ljekari trebali razmotriti da će teški pušači koji prestanu pušiti imati veći rizik od razvoja srčanih problema od normalnog barem jedno desetljeće.

“Potpuni oporavak može potrajati nekoliko godina, tako da je danas pravo vrijeme da pušači prestanu pušiti i da zakažu sastanak s ljekarom kako bi isplanirali uspješan dugotrajni prekid i razgovarali o drugim koracima potrebnim za zdravlje srca”, istakla je.

Za ovu studiju, njen tim prikupio je podatke o gotovo 8.800 muškaraca i žena koji su učestvovali u studiji Framingham Hearta, dugogodišnjem, trajnom istraživanju faktora koji doprinose srčanim bolestima.

Među sudionicima studije, gotovo 2.400 bili su teški ovisnici o duhanu, što znači da su pušili barem jedno pakovanje cigareta dnevno tokom 20 godina.

Za vrijeme praćenja koje je trajalo 26 godina, više od 2.400 učesnika imalo je srčani udar, moždani udar, zastoj srca ili je umrlo od srčanih bolesti. Od toga, gotovo 1.100 bili su teški pušači, otkrili su istraživači.

Loading...