Rezultati su nevjerovatni: Izgubila 45 kilograma, pa fitness režimom dodatno utegnula figuru

Prije nekoliko mjeseci Jessica Simpson sve je zadivila novim izgledom. Uz pomoć stručnjaka za nekoliko mjeseci “istopila” je čak 45 kilograma.

Nakon gubitka kilograma, što je postigla isključivo zbog posebno prepisane prehrane, glumici i pjevačici preostalo je još zategnuti kožu, koja se nakon ekspresnog mršanja “objesila”.

Slavna plavuša sada se u novoj Instagram objavi pohvalila da ni to više nije njen problem i pokazala zavidnu liniju, zategnuto tijelo i mišiće, piše Fox News.

Počela je uz pomoć profesionalnog trenera. Prvo je odrađivala teške treninge, a kasnije je shvatila da joj najviše odgovara joga.

Zbog novog izgleda dobila je razne reklamne ponude za sportske brendove. Tako je ovog puta fokus stavila na helanke u kojima ima naviku vježbati.

Lični trener slavne zvijezde, Harley Pasternak, pomogao joj je da dođe do ovih rezultata.

– Mislim da je Jessica rekla da je imala oko 108 kilograma. Nisam siguran, pročitao sam to u vijestima. U svakom slučaju, imali smo šta raditi – prisjetio se nedavno pa dodao:

– Morala je vratiti težinu koju je imala prije trećeg djeteta. No, kako nastaviti isti režim zauvijek? To je razlog zašto nisam veliki ljubitelj ekstremnih dijeta i radikalnih oblika vježbanja – naveo je Pasternak.

Osim toga, Jessica je svakodnevno hodala – čak 14.000 koraka dnevno.

Cilj nije bio zabraniti joj hranu koju voli, već uravnotežiti dnevni unos proteina i povrća.

Kao glavnu tajnu uspjeha, Simpson je navela svoju fokusiranost i motiviranost koju sve do sada, kako kaže, nije imala.

Dodaj komentar:

POVEZANI ČLANCI

Najnovije

58,466LikesLikes
8,496SljedbeniciPratite
1,287PretplatnikaPretplati se