Savjeti za sreću: Unesite promjenu u svoj život i budite ispunjeniji

IZVORavaz.ba

1. PRONAĐITE SMISAO

Razmislite šta vam je i zašto važno u životu. Što vas usrećuje, imate li neke snove, što želite postići? Samo ćete tako imati svrhu i smjer u kojem želite živjeti. Stanite na kraj besciljnom lutanju. 2. SANJAJTE

Prisjetite se djetinjstva. Tada smo stalno zamišljali kakav će nam život biti kada odrastemo, tada je sve bilo moguće. Kao odrasli ponekad mislimo da je zabranjeno sanjati i da se ništa od zamišljenog ne može ostvariti. Kako biste snove pretvorili u stvarnost, na pano “smjestite” sve svoje želje i snove. Gledajući ih svaki dan, počet ćete vjerovati kako neke stvari i nisu tako neostvarive.

3. ODREDITE CILJEVE

Nakon što ste detektirali smisao i “oživjeli” snove, vrijeme je da odredite kratkoročne i dugoročne ciljeve, no nemojte biti strogi prema sebi. Ciljevi se tokom života mijenjaju i to je sasvim normalno. Trebamo biti prilagodljivi i doći do cilja “malim koracima”.

4. NAUČITE PUSTITI STVARI

U životu nema mjesta za žaljenje. Ljudi koji stalno razmišljaju o “onome što je moglo biti”, žive u prošlosti, sputani su i nikada ne mogu ostvariti puni potencijal. Kako biste se riješili “duhova prošlosti”, isprobajte jednostavnu vježbu s balonima. Napušite balone, koliko god vam ih je potrebno, na svaki napišite jednu stvar za kojom žalite i zatim ga pustite. Kako balon nestaje prema nebu, tako se i vi opraštate s onim što je na njemu ispisano.

5. NIKADA NEMOJTE PRESTATI UČITI

Svaki put kada naučite nešto novo, širite svoje znanje, a jedino ćete na taj način steći i pravo samopouzdanje. Učenje nas čini fleksibilnijima te se lakše prilagođavamo u novim situacijama. Učenjem postajemo kreativniji i inovativniji te ne bježimo od nepoznatog. Nikada nemojte prestati čitati, upišite dodatnu edukaciju, uložite vrijeme u savladavanje neke nove vještine, uživajte u stranim jezicima. To je pravi recept za bogatstvo.

6. ODLUČITE NAPRAVITI NEŠTO “STRAŠNO” I ONDA TO STVARNO NAPRAVITE

Vraćamo se na početak teksta i rečenicu “Izađite iz zone ugode i sigurnosti”. Svi mi imamo nešto čega se u životu jako bojimo, bila to visina, skakanje padobranom, javno nastupanje ili nešto treće. Kada u životu napravite nešto sa strašnim predznakom, osjećaj postignuća nemjerljiv je s ostalim, svakodnevnim uspjesima. A kada pokrenete kotačić, željet ćete još samo više.

7. ŽIVITE U BALANSU

Kako sazrijevamo, važno je adekvatno hraniti tijelo, ali i um. Neka vaša odluka bude zdrav život, uravnotežena prehrana, vježbanje i sigurno ćete živjeti sretnije i ispunjenije, s puno više energije za sve izazove koji su pred vama, piše Zadovoljna.hr.

8. SUOČITE SE SA STRAHOVIMA 

Strah možete ignorirati, ali od toga nećete imati previše koristi. A s vremenom će postati sve veći i u glavi nesavladiv. Nikada nemojte zaboraviti kako su to samo misli koje nemaju previše veze s realnošću.  Strahovi nas sprječavaju da živimo život i lako možemo prepoznati kada smo u strahu jer je on povezan s osjećajem nezadovoljstva i neispunjenosti. Pogledajte strahu u oči i preuzmite kontrolu nad svojim životom.

9. PRIHVATITE SEBE

Jedina osoba koja može napraviti promjenu jeste vi. A kako bi to bilo moguće, morate voljeti ono što jeste. Nemojte niti pomišljati kako niste dovoljno dobri jer tako se nikada nećete pomaknuti s mjesta. Volite sebe, budite hrabri i s vremena na vrijeme napravite nešto ludo. I nemojte se zamarati onime što drugi misle. Ako osjećate da je ispravno, to je jedino važno.

10. ŽIVITE U TRENUTKU

Često smo toliko zaposleni time da budemo sretni pa zaboravljamo uživati u trenutku. To je buduće, a ne sadašnje vrijeme. Budite zahvalni na onome što trenutačno imate, to je umijeće življenja u trenutku. I pomozite onima kojima je potrebno..

Dodaj komentar:

POVEZANI ČLANCI

Zaštite kožu iza ušiju tokom nošenja maske

Nošenje maski nas sve frustrira, prije svega zbog pojave bubuljica na bradi i iritacije lica, ali i zbog iritacije kože u predjelu ušiju. Stručnjaci...

Avion morao sletjeti na autoput između auta, jedno je...

Pilot malog aviona morao je prinudno sletjeti na autoput i to dok su po njoj vozili automobili, a nesvakidašnji događaj zabilježile su nadzorne kamere Nevjerovatno...

Zgodna blogerica: Ako muškarac ne plati račun na prvom...

EKSPERTICA za ljubavne veze i odnose, blogerica Jana Hocking, tvrdi da bi muškarci uvijek trebali platiti večeru i piće na prvom spoju jer, kako...

Najnovije

Dileta pokazala novu frizuru, svi komentirali dekolte

Dileta Leota (Diletta Leota) svakih malo objavi poneku provokativnu fotografiju. Jedna je od najljepših italijanskih sportskih novinarki ovog puta je odlučila pokazati novu frizuru,...

Ranku i Veru Grešl, koje su mjesec ležale mrtve u stanu, nema ko sahraniti

Pet dana od pronalaska njihovih beživotnih tijela u stanu u ulici Mile Budaka ili, kako to Mostarci kažu, “Gornjoj Šantićevoj”, nigdje u Mostaru ne...

Bio sam najbliži da ugušim Habiba, natjerao sam ga na hrkanje

Imao je te 2014. godine Habib Nurmagomedov omjer 5-0, a naišao je na Brazilac Rafael dos Anjosa. Pobijedio je Dagestanac, ali nikada nije bio...

Slovenija: Preminuo 61 oboljeli, 1784 novih zaraza, mjere ostaju i idući tjedan

U bolnicama je trenutno 1284 oboljelih, dok je prvi korak u mogućem smanjivanju restrikcija da se taj broj spusti na manje od 1200. U Sloveniji...

Zašto sarajevski ćevap još nije zaštićen i da li bi nam ga mogli “oteti”?

Ćevapi su bosanski nacionalni specijalitet sa roštilja i najpoznatiji bosanski brend u inostranstvu. Postoje regionalne razlike u spravljanju i obliku ćevapa, a najpoznatiji su...

Đir sa Memom / Šta Buba Corelli i Jala Brat rade i piju u bekstejdžu uoči nastupa

U novoj epizodi ekskluzivnog serijala "Đir sa Memom" gostovali su trenutno najpopularniji reperi u BiH, ali i čitavom regionu, Jala Brat i Buba Corelli,...

Zaštite kožu iza ušiju tokom nošenja maske

Nošenje maski nas sve frustrira, prije svega zbog pojave bubuljica na bradi i iritacije lica, ali i zbog iritacije kože u predjelu ušiju. Stručnjaci...

Amra Džeko objavila fotografiju i oduševila sve: „Moje najveće bogatstvo i smisao života“

Amra Džeko, naša najpoznatija manekenka i supruga fudbalskog dijamanta Edina Džeke, bh. reprezentativca i aktuelnog fudbalera italijanske Rome objavila je fotografiju na društvenim mrežama. Naime,...
58,466LikesLikes
8,496SljedbeniciPratite
1,287PretplatnikaPretplati se