SPASITE SRCE NA VRIJEME: Ove namirnice počnite koristiti odmah, ukoliko želite produžiti životni vijek…

Podučava nas da je srce primarno sjedište vate, pitte, kaphe i ojasa i da igra ključnu ulogu u brojnim unutarnjim tjelesnim kanalima.

Stanje svake doše definitivno može utjecati na zdravlje srca.

Ali, i sve ono što se događa u srcu može utjecati na pojedinu došu – vatu, pittu, kaphu.

Vaše će tijelo zračiti zdravljem ako ga podupirete holističkim, zdravim navikama, a jedna od zdravih navika je svakako i pravilna prehrana.

Postoje određene namirnice koje su posebno njegujuće za srce:

-plod i sok od zrelog šipka

-šparoga

-slatko, sočno sezonsko voće, naročito crveno grožđe, kruške i maline

-organska ružina vodica

-lanene, suncokretove i sezamove sjemenke

-bademi

-datulje

Izvor: cazin.net

Dodaj komentar:

POVEZANI ČLANCI

Najnovije

58,466LikesLikes
8,496SljedbeniciPratite
1,287PretplatnikaPretplati se